每天坐辦公室,身材越來越腫,這種時候與其花大錢抽脂,不如去練皮拉提斯,看看這名韓國皮拉提斯老師李裕珍,她自從練習皮拉提斯之後,不只練出纖細曼妙絕美體態,身材宛如葫蘆型般前凸後翹,整個人看起來更是充滿自信,就連考試都考100分了呢! 好啦~前面是稍微誇張了點,但不得不說,李裕珍真的是靠皮拉提斯,改變了自己的人生,大學主修舞蹈的她,因長時間練舞的關係,不時出現腰痛和骨盆痛,於是開始接觸皮拉提斯,結果做了之後果真情況大幅改善,從那時開始,李裕珍下定決心成為一名專業皮拉提斯老師! 目前的李裕珍,不但是專業皮拉提斯老師,任教於國際皮拉提斯康復協會,更考取禪柔運動及芭蕾收身操的資格證,希望用自己的專業,幫助更多需要幫助的人,最近有想要讓身材變更好的朋友們,快去追蹤一下李裕珍的IG吧!

文\假文青派大星圖擷取自網路,如有疑問請私訊

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